Compétitions

À quoi ça sert ?

Déclare tes compétitions à venir pour que ton coach puisse adapter ta programmation en conséquence (cycle de force, taper, deload avant l'échéance, etc.).

Ajouter une compétition

1. Depuis ton profil, ouvre Compétitions.
2. Appuie sur Ajouter.
3. Renseigne : nom de la compétition, date, lieu (optionnel), discipline.

Côté coach

Tes compétitions à venir apparaissent sur le tableau de bord de ton coach avec un compte à rebours. Il peut ajuster le planning sur les semaines qui précèdent.

Modifier ou supprimer

Depuis la liste, tape sur une compétition pour la modifier ou la supprimer.

Pas de limite

Déclare autant de compétitions que tu veux. Tu peux mélanger CrossFit, HYROX, powerlifting, running, etc.