Programmation one-shot

Format

La programmation one-shot est un programme à durée fixe (en semaines) que tu construis intégralement avant la vente. Tout le contenu est préparé, les athlètes le déroulent à leur rythme.

Paiement unique

L'athlète paie une seule fois et conserve l'accès indéfiniment. Pas d'abonnement, pas de résiliation.

Paiement en plusieurs fois (Klarna)

Klarna permet à tes athlètes de payer en 2x, 3x ou 4x sans frais. C'est proposé automatiquement au checkout pour les one-shot éligibles.

Jours relatifs

Le planning utilise des jours relatifs (Jour 1, Jour 2... Jour N) et non des dates calendaires. Chaque athlète choisit sa propre date de départ à l'inscription, et le contenu se cale dessus.

Durée en semaines

Définis la durée totale (par exemple 8 ou 12 semaines) dans les paramètres. Obligatoire pour publier.

Ce qui change côté athlète

Tes athlètes enregistrent leurs scores et complètent leurs séances (ressenti, RPE, durée, notes, médias) comme sur une semi-perso. En revanche, sur les one-shot :

• Pas de classement entre athlètes (chacun avance à sa propre date).
• Pas de bascule Rx / Scaled.
• Pas de bilan hebdomadaire.
• Pas de signalement de blessure dans le débrief de séance (passe par la messagerie).
• Pas de mise en pause (paiement unique, rien à suspendre).

Pour qui

Idéal pour : défis courts ("30 jours abdos"), cycles de force spécifiques, programmes de préparation compétition, cycles hypertrophie thématiques.