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Les types de programmations

Dernière mise à jour : 18 septembre 2026

Semi-perso

Le format le plus courant. Plusieurs athlètes suivent le même programme, mis à jour en continu par le coach.

  • Abonnement mensuel, résiliable à tout moment. Ton coach peut aussi proposer des formules avec engagement, de 2 à 12 mois : tu paies la période d'un coup, à un tarif plus bas, et elle se renouvelle à la même durée.
  • Contenu partagé : tous les athlètes voient les mêmes exercices au même moment.
  • Tu rejoins en cours de route et vois le contenu à partir de ta date d'inscription, pas en arrière.
  • Notation des exercices, et classement si ton coach l'active.
  • Résiliable à tout moment depuis ton accueil (menu de la programmation). Mise en pause possible de 1 à 12 semaines.

One-shot

Programme à durée fixe (8, 12 semaines, etc.) avec paiement unique.

  • Paiement unique : tu paies une fois, tu gardes l'accès.
  • Ton programme démarre le jour de ton achat : ce jour devient ton Jour 1. Les jours suivants sont relatifs (Jour 2, Jour 3, etc.).
  • Selon les moyens de paiement activés par ton coach et ton éligibilité, un paiement en plusieurs fois via Klarna peut être proposé. Ton accès s'ouvre dès que le paiement est confirmé.
  • Tous les exercices sont préparés avant la vente.
  • Tu enregistres tes scores et complètes tes séances normalement. Seuls le classement et le choix Inter / Rx ne sont pas proposés.

Suivi individuel (perso)

Programme 100 % sur-mesure.

  • Le coach crée un planning adapté à tes objectifs, ton niveau et tes disponibilités.
  • Le prix est affiché sur la fiche du programme : un montant mensuel, un « À partir de » quand le coach adapte son tarif à chaque demande, ou aucun prix si tout se fixe après ton questionnaire.
  • Tu envoies le questionnaire. Ton coach confirme ton prix et t'envoie un lien de paiement par email. Le montant du mail fait foi.
  • Abonnement mensuel, parfois avec un engagement de quelques mois indiqué sur la page de paiement. Ton coach peut aussi t'offrir le suivi.
  • Ton planning n'est visible que par toi et ton coach.

Période d'essai

Certaines programmations semi-perso proposent jusqu'à 30 jours d'essai sur la formule mensuelle. Pendant l'essai, tu accèdes à tout. À la fin, l'abonnement démarre automatiquement. Résilie avant la fin pour ne pas être débité. Pas d'essai sur les formules avec engagement, les one-shot et les suivis individuels.

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