Le widget Athlètes à surveiller

De quoi on parle

Sur ton tableau de bord, le widget Athlètes à surveiller consolide en une liste tous les athlètes qui demandent ton attention. Pas de scroll dans 50 fiches : le widget remonte automatiquement ceux qui méritent un message ou un ajustement de programmation.

Les signaux qui déclenchent un badge

Un athlète apparaît dans le widget dès qu'un de ces signaux est actif :

• Inactif > 10 jours : aucune séance complétée depuis 10 jours alors qu'il est sur une programmation active.
• Jamais entraîné : inscrit depuis plus de 7 jours, zéro séance complétée.
• Ressenti difficile : 3 séances ou plus avec mood Dur ou Bof sur les 14 derniers jours.
• Blessure ouverte : a signalé une blessure non résolue.
• ACWR risqué : ratio aigu/chronique supérieur à 1,5 (voir Détecter le surentraînement avec ACWR).
• Bien-être bas : score bien-être inférieur à 40/100 ou tendance en chute libre sur 4 semaines.

Un même athlète peut cumuler plusieurs badges. Le widget les affiche tous.

Comment l'utiliser au quotidien

Le widget est conçu pour être balayé en 30 secondes au début de ta journée. Pour chaque athlète remonté :

1. Clique sur l'athlète pour ouvrir sa fiche.
2. Lis le badge qui a déclenché l'alerte (la cause est explicite).
3. Décide d'une action : message dans la conversation, ajustement de programme, appel.

Quelques exemples de réponses :

• Inactif : message court qui prend des nouvelles, pas une relance commerciale.
• Ressenti difficile répété : appel ou message ouvert, regarde son sommeil et son stress dans les bilans.
• ACWR risqué : programme une semaine de deload (-40 % de volume).
• Bien-être bas : alléger temporairement, vérifier sommeil, stress, vie personnelle.

Ce que le widget n'est pas

Ce n'est pas un score de churn ni un classement. Un athlète qui apparaît n'est pas forcément en train de partir. C'est un filtre attention : il te fait gagner du temps sur la détection. La décision reste la tienne.

Quand un athlète disparaît du widget

Le widget se met à jour en temps réel. Dès qu'un signal s'éteint (séance complétée, ACWR redescend, blessure résolue, score bien-être qui remonte), l'athlète sort automatiquement.