Le choix du statut est une des premières décisions concrètes quand tu te lances comme coach indépendant. Elle n'est pas définitive (tu peux changer plus tard), mais elle détermine tes cotisations, ta protection sociale et ta marge de manœuvre fiscale.

Ce guide présente les options, avec les avantages et les limites de chacune, et les chiffres officiels 2026. Ce n'est pas un conseil juridique : pour valider ton choix selon ta situation, consulte un expert-comptable.

Les formes juridiques pour exercer seul : EI, EURL ou SASU

Quand tu te lances seul, tu choisis entre l'entreprise individuelle (EI) et une société unipersonnelle : l'EURL (dont le gérant relève du régime social des indépendants) ou la SASU (dont le président est assimilé salarié). Ce guide détaille l'EI et la SASU, puis situe l'EURL.

Si tu choisis l'EI, tu choisis ensuite un régime fiscal : la micro-entreprise (simple, plafonnée) ou le régime réel (comptabilité complète, sans plafond). La micro-entreprise n'est pas une forme juridique à part : c'est un régime simplifié appliqué à une EI. Un micro-entrepreneur est légalement un entrepreneur individuel.

L'entreprise individuelle (EI)

La forme juridique par défaut quand tu te lances seul sans créer de société. Depuis mai 2022, ton patrimoine personnel est automatiquement séparé de ton patrimoine professionnel (l'ancien statut d'EIRL n'est plus proposé, cette séparation s'applique désormais à tout entrepreneur individuel).

Deux régimes possibles à l'intérieur de l'EI : la micro ou le réel. Le bon choix dépend de ton chiffre d'affaires, de tes frais professionnels et du niveau de gestion que tu acceptes.

Le régime micro (ou micro-entreprise)

Le régime le plus simple pour démarrer : création en ligne, gestion légère, peu de formalités.

Fonctionnement : tu déclares ton chiffre d'affaires chaque mois ou chaque trimestre sur ton espace Urssaf. Les cotisations sociales sont un pourcentage fixe de ce chiffre d'affaires. En 2026, c'est 21,2 % pour une prestation de services relevant des BIC et 25,6 % pour une activité libérale non réglementée relevant des BNC (source : service-public.gouv.fr). La catégorie de ton activité est fixée à ton immatriculation. Pas de bilan annuel, mais un livre des recettes à tenir.

Le plafond : 83 600 € de chiffre d'affaires annuel pour les prestations de services en 2026 (source : service-public.gouv.fr). Tu sors du régime seulement si tu dépasses ce plafond deux années consécutives : tu passes alors au régime réel.

Ce qu'il faut savoir :

  • Tu ne déduis pas tes frais professionnels réels (logiciels, matériel, formations). Pour l'impôt sur le revenu en BNC, un abattement forfaitaire de 34 % s'applique à ton chiffre d'affaires.
  • Tu n'es pas redevable de la TVA tant que tu restes sous le seuil de franchise en base : 37 500 € de CA pour les prestations de services en 2026, avec un seuil majoré de 41 250 € sur l'année en cours (source : service-public.gouv.fr). Tu factures sans TVA, avec la mention « TVA non applicable, art. 293 B du CGI ». En contrepartie, tu ne récupères pas la TVA sur tes achats.
  • La protection sociale est celle d'un indépendant, sans assurance chômage. Une complémentaire santé et une prévoyance sont à étudier pour être couvert en cas d'arrêt.

Pour qui c'est pertinent : un coach qui démarre, dont les frais professionnels restent faibles, et qui veut tester son activité avec un minimum de gestion.

Le régime réel

L'option quand tu dépasses le plafond micro, ou quand tes frais professionnels réels deviennent importants.

Fonctionnement : tu déclares ton bénéfice (chiffre d'affaires moins charges réelles). Tes cotisations sociales sont calculées sur ce bénéfice, et non sur ton chiffre d'affaires.

Avantages par rapport au régime micro :

  • Tu déduis tes frais professionnels réels : logiciels, matériel, formation, déplacements.
  • Tu récupères la TVA sur tes achats si tu y es assujetti.
  • Pas de plafond de chiffre d'affaires.

Limites :

  • Comptabilité complète : l'accompagnement d'un expert-comptable devient en pratique nécessaire, à intégrer dans ton budget.
  • Protection sociale d'indépendant, comparable au régime micro.

Pour qui c'est pertinent : un coach dont les frais réels dépassent nettement l'abattement forfaitaire du régime micro, ou qui a dépassé le plafond.

La SASU (société par actions simplifiée unipersonnelle)

La société unipersonnelle qui donne à son dirigeant le statut d'assimilé salarié.

Fonctionnement : tu crées une société distincte de toi, dont tu es le président. Tu te verses un salaire et/ou des dividendes. La société paie l'impôt sur les sociétés : 15 % jusqu'à 42 500 € de bénéfice si son CA est inférieur à 10 M€ et son capital détenu à 75 % au moins par des personnes physiques, 25 % au-delà (source : service-public.gouv.fr). Tu paies l'impôt sur le revenu sur ce que tu te verses.

Avantages :

  • Séparation entre patrimoine personnel et patrimoine de la société.
  • Choix entre salaire et dividendes pour ta rémunération.
  • Statut d'assimilé salarié : protection sociale du régime général (maladie, retraite), proche de celle d'un salarié.
  • Cadre adapté si tu prévois d'accueillir un associé plus tard.

Limites :

  • Création plus lourde : statuts, dépôt du capital, annonce légale.
  • Cotisations sociales élevées sur la rémunération versée, supérieures à celles d'un indépendant pour un même revenu.
  • Obligations comptables d'une société : comptes annuels, approbation des comptes.
  • Pas d'assurance chômage : en cas d'arrêt de l'activité, pas d'allocations au titre de la présidence.

Pour qui c'est pertinent : un coach dont l'activité est stable, qui veut la protection du régime général ou structurer son activité sur le long terme.

Et l'EURL ?

L'EURL est une SARL à associé unique. Son gérant relève du régime social des indépendants, comme en EI. Elle cumule les formalités d'une société et le régime social d'un indépendant : elle se compare au cas par cas avec un expert-comptable.

Comparaison rapide

Critère EI au régime micro EI au régime réel SASU
Complexité de création Très simple Simple Plus lourde (statuts, capital, annonce légale)
Comptabilité Livre des recettes Complète (expert-comptable conseillé) Complète, comptes annuels
Plafond de CA 83 600 € (services, 2026) Aucun Aucun
Cotisations sociales 21,2 % (BIC) ou 25,6 % (BNC) du CA Calculées sur le bénéfice Calculées sur la rémunération versée
Déduction des frais réels Non Oui Oui
Protection sociale Indépendant Indépendant Régime général (assimilé salarié)
Patrimoine personnel Séparé depuis 2022 Séparé depuis 2022 Séparé (société distincte)

Quand changer

Le bon moment se calcule, il ne se devine pas. Avec un expert-comptable, compare ce qu'il te reste après cotisations et impôt dans chaque régime, avec ton chiffre d'affaires et tes frais réels. Trois situations doivent déclencher cette comparaison :

  • ton chiffre d'affaires approche le plafond micro (83 600 € en 2026) ou le seuil de franchise de TVA (37 500 €) ;
  • tes frais professionnels réels dépassent nettement l'abattement forfaitaire du régime micro (34 % en BNC) ;
  • tu as besoin d'une meilleure protection sociale ou tu prévois de t'associer.

Ce qui vaut dans tous les cas

Quelques obligations s'appliquent quel que soit ton statut.

Diplôme et carte professionnelle : pour encadrer contre rémunération, il faut une qualification inscrite à l'annexe II-1 du Code du sport (BPJEPS, DEJEPS, certains diplômes STAPS) (article L. 212-1). Tu te déclares sur declaration-educateur.sports.gouv.fr, et le préfet de ton département te délivre ta carte professionnelle. Sans qualification, tu es en infraction, quel que soit ton statut (source : sports.gouv.fr).

Assurance responsabilité civile professionnelle : le Code du sport impose à l'exploitant d'un établissement d'activités physiques et sportives une assurance couvrant sa responsabilité civile et celle des pratiquants (article L. 321-7). Vérifie avec ton assureur que ton activité est couverte, y compris le coaching à distance. Certains syndicats professionnels la proposent à tarif groupe.

Complémentaire santé et prévoyance : à prévoir à part. Les cotisations obligatoires couvrent un socle ; une complémentaire santé et une prévoyance te protègent en cas d'arrêt.

Côté outil, ton coût Unbrokn reste fixe quel que soit ton statut : 15 ou 45 € par mois, sans commission sur tes ventes (voir les tarifs). Pour fixer tes propres prix, lis Combien facturer mon coaching en ligne.

Questions fréquentes

La catégorie dépend de la nature de ton activité et est attribuée à ton immatriculation. Vérifie-la sur ton attestation : elle fixe ton taux de cotisations, 21,2 % en BIC services ou 25,6 % en BNC en 2026.
Au-delà de 41 250 € sur l'année en cours, la TVA s'applique dès le jour du dépassement. Entre 37 500 € et 41 250 €, elle s'applique au 1er janvier suivant (source : service-public.gouv.fr).
Non. Unbrokn applique la franchise en base de TVA : 15 € ou 45 € par mois sont les prix payés, sans TVA. Aucune commission n'est prélevée sur tes ventes, voir les tarifs.
Pour aller plus loin : Combien facturer mon coaching en ligne · Passer d'Excel à une plateforme de coaching